Értelmi
Kognitív terápia*:
beszélgetéssel önmagunkra és gondolkodásunkra figyeltető önismereti módszer.
Mesekör*:
a történet mesélés kreativitást és fantáziát mozgósító műveszetterápiás módszertan.
Levélírás*:
A fesztivál csúcsélményéből írt levelünk a hétköznapi önmagunknak amit valóban postázhatunk a fesztiválról és otthon majd megkapjuk és elolvashatjuk.
Pszichodráma*:
elsősorban érzelmeinkre és gondolatainkra tanít meg figyelni, és az önismeretet és önmeghaladást onnan segít kiemelni. Későbbi (4 évestől) traumák átdolgozására ideális eszköz.
(*-al jelöljük, ami 2025-ben megvalósul)